La Luna, un camino hacia la diosa interior
La luna un camino hacia la diosa interior Es un camino a través de la energía de cada fase lunar, la cual también nos conecta con el inconsciente y las creencias limitantes, el principio femenino, la Devi y sus arquetipos. Cada ciclo lunar un proceso de...
leer másEmpanada vegetariana con soja texturizada.
Hay que recordar dos cosas de la soja: 1. Su alto nivel de isoflavonas es bueno en muchos casos, pero no en todos. Puede alterar el sistema hormonal y está contraindicada en caso de antecedentes de cáncer hormonal. La soja texturizada no pierde las isoflavonas en...
leer másSeitan con samfaina.
Parece haber un poco de confusión sobre si el seitan es de fácil o difícil digestión. He consultado a una amiga dietista Marta Castell, autora de varios libros de alimentación vegetariana. Según Marta, los alimentos pueden ser de más fácil digestión dependiendo con...
leer másElaboración del seitan desde el gluten de trigo.
El Seitan se hace con el gluten del trigo. Por lo que está contraindicado para celíacos. Se le ha llamado carne vegetal. Por ser uno de los productos más utilizados por vegetarianos y veganos, para sustituir la carne animal y el pescado. Ya que tiene un alto valor...
leer másCocido de verduras
INGREDIENTES: Una o dos patatas medianas Dos dientes de ajo Una cebolla pequeña Un tomate mediano Un pimiento verde Un pimiento rojo Un calabacín Aceite de oliva Salsa tamari (sustituyendo a la sal) PREPARACIÓN: Poner el agua a hervir con un chorro de aceite de oliva...
leer másTodo tiene su tiempo, su momento, su ciclo.
Mientras ando liada con el día a día (al igual que todos). No olvido esos propósitos del post anterior. Voy trabajando en ellos paso a paso. Todos requieren de tiempo y dedicación. Unos serán visibles antes que otros, y aunque parezca que no avanzan, estoy en ello. La...
leer másLa actitud en un āsana
Hay infinidad de āsanas (posturas) con sus variantes, y de diferentes dificultades. Puedes aplicar el yoga y en concreto los āsanas, no solo para sentirte bien y mantener el cuerpo y la mente sanos. También para trabajar en un circo ¿Por qué no? Si es lo que te gusta....
leer másPropósitos para 2019
En estas fechas siempre pensamos en terminar cosas y empezar otras. Tirar lo viejo para que entre lo nuevo. Es una fecha para pensar en la renovación, en el cambio, en seguir creciendo y evolucionando como individuos y como seres humanos. Dejando de lado lo que no se...
leer másEl origen de la Diosa. Datos históricos.
Cuanto más avanzan las investigaciones y las excavaciones arqueológicas relacionadas con los años de la prehistoria, más se precisa y se confirma la idea de que la “noción de divinidad” primero fue femenina. Se descubrieron en la Europa prehistórica, y en otros...
leer másDespierta a la Diosa que hay en ti.
Os presento un taller de Yoga, basado en Bhakti yoga vinyasa y en Mythological yoga vinyasa. Consta de saludos a la Diosa, que son variantes de saludos al sol y a la luna. Y también de āsanas y vinyasa relacionadas con el mito. Con el objetivo de activar las...
leer másDespertando a la Diosa que hay en ti
Aprovecha el resurgir de la energía femenina Un taller de crecimiento personal. Introductorio a un mini curso formado por tres talleres, que promete crecer. Para explorar y desarrollar los muchos aspectos de la Diosa. Profundizaremos en el mini curso dedicando un...
leer másLa identificación o ego
Se dice que cuando nace un niño, su estado de conciencia es el estado de meditación. Desde el primer aliento del recién nacido, a través del cerebro y su sistema cognitivo, la conciencia comete el error de comenzar el proceso de identificación. La identificación...
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